မီးဖိုေခ်ာင္သံုးပစၥည္းေတြထဲက အလွအပေရးရာအတြက္ အသံုးတည့္တဲ့ အရာေတြအမ်ားႀကီးထဲကမွ ဆံပင္က်န္းမာသန္စြမ္းဖို႔အတြက္ ၾကက္သြန္နီရဲ႕ အံ့မခမ္းအစြမ္းမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးခ်င္ပါတယ္။
ၾကက္သြန္နီ နဲ႔ ဆံပင္ေပါင္းတင္တာဟာ ဆံသားႏွစ္ခြျဖစ္ျခင္း၊ ဆံပင္ကၽြတ္ျခင္းကို သက္သာေစတဲ့ အျပင္ ဆံပင္ပါးသူမ်ားနဲ႔ နဖူးေျပာင္၊ ထိပ္ေျပာင္သူမ်ားအတြက္လည္း ဆံပင္သန္ေစတဲ့ သဘာဝ နည္းလမ္း ေကာင္းေလးပါပဲ။ ဒါ့ေၾကာင့္ ၾကက္သြန္နီကို အသံုးျပဳၿပီး ဆံပင္ေပါင္းတင္နည္းလမ္းမ်ားကို ေဖာ္ျပေပးလိုက္ပါတယ္။
(၁) ၾကက္သြန္နီ အႏွစ္ရည္
ဆံပင္ အရွည္ ကို ႏွစ္သက္ျမတ္ႏုိးသူေတြအေနနဲ႔ အခ်ိန္ခဏအတြင္း ဆံပင္အရွည္ျမန္ခ်င္တယ္ ဆိုရင္ေတာ့ ၾကက္သြန္နီႀကိတ္ထားတဲ့ အရည္ကို ဝါဂြမ္းစ နဲ႔ တို႔ယူၿပီး ဦးေရျပားတစ္ဝိုက္ သုတ္လိမ္း ေပးပါ။၁၅ မိနစ္ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ရံုပါပဲ။
(၂) ၾကက္သြန္နီအရည္ႏွင့္ အုန္းဆီ
ၾကက္သြန္နီအရည္နဲ႔ အုန္းဆီကို ဆတူေရာစပ္ၿပီး ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံသားေတြေပၚ သုတ္လိမ္းေပး ႏုိင္ပါတယ္။အုန္းဆီနဲ႔ ၾကက္သြန္နီက ဆံသားက်န္းမာေစဖို႔ ကူညီေပးပါလိမ့္မယ္။ တကယ္လု႔ိ သင္က ေဗာက္ထတယ္ဆိုရင္ေတာ့ tea tree oil အနည္းငယ္ေရာစပ္ႏုိင္ပါတယ္။ နာရီဝက္ေလာက္ထားၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါ။
(၃) သံလြင္ဆီႏွင့္ ၾကက္သြန္နီအရည္
တကယ္လို႔ အုန္းဆီနဲ႔ မလုပ္ခ်င္ဘူးဆုိရင္ေတာင္ သံလြင္ဆီကုိ အသံုးျပဳႏုိင္ပါေသးတယ္။
သံလြင္ဆီ ၃ဆနဲ႔ ၾကက္သြန္နီအရည္ တစ္ဆကို ေရာစပ္ၿပီး ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံသားမ်ားအႏွံ႔ သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၂နာရီေလာက္ ဦးေရျပားထဲ စိမ့္ဝင္သြားေအာင္ ထားၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္လုိက္ပါ။
(၄) ၾကက္ဆူဆီႏွင့္ ၾကက္သြန္နီအရည္
ၾကက္ဆူဆီကလည္း ဆံသားမ်ား က်န္းမာသန္စြမ္းဖို႔ အားျဖည့္ေပးႏုိင္တဲ့ အရာတစ္ခုပါပဲ။ ၾကက္ဆူဆီ နဲ႔ ၾကက္သြန္နီအရည္ကို ဆတူေရာစပ္ၿပီး ဦးေရျပားနဲ႔ ဆံသားတစ္ဝုိက္ ပြတ္လိမ္းေပးပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ တစ္နာရီအၾကာမွာ ေရေအးနဲ႔ ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ရံုပါပဲ။
(၅) ၾကက္ဥႏွင့္ ၾကက္သြန္နီအရည္
ၾကက္ဥက ဆံပင္ကၽြတ္တာကို သက္သာေစတဲ့အျပင္ ဆံသားနက္ေမွာင္လွပဖို႔ကိုလည္း ေပးစြမ္း ႏုိင္ပါတယ္။ဒါ့ေၾကာင့္ ၾကက္ဥတစ္လံုးနဲ႔ ၾကက္သြန္နီအႏွစ္ရည္ စားပြဲတင္ဇြန္းတစ္ဇြန္း အခ်ိန္အဆ အတိုင္း ကိုယ္လိုသေလာက္ ခ်င့္ခ်ိန္ထည့္ပါ။
ၿပီးရင္ေတာ့ ရရွိလာတဲ့ အေရာအေႏွာကို လာဗင္ဒါပန္း အဆီအနည္းငယ္ေရာစပ္ၿပီး ဦးေရျပားအႏွံ႔သုတ္လိမ္းေပးပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ shower cap နဲ႔ မိနစ္ ၂၀၊ နာရီဝက္ေလာက္ အုပ္ထားၿပီးမွ ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ပါ။
(၆) ဂ်င္းအႏွစ္ရည္ႏွင့္ ၾကက္သြန္အႏွစ္ရည္
ဂ်င္းနဲ႔ ၾကက္သြန္နီေပါင္းစပ္မႈေၾကာင့္ ဦးေရျပားတစ္ဝုိက္ ေသြးလည္ပတ္မႈ ေကာင္းမြန္ေစၿပီး ဆံသား က်န္းမာသန္စြမ္းေစဖုိ႔ ကူညီေပးႏုိင္ပါတယ္။ဂ်င္းကိုႀကိတ္ၿပီး ရရွိလာတဲ့ အရည္နဲ႔ ၾကက္သြန္နီကို ၾကိတ္ၿပီး ရရွိလာတဲ့ အႏွစ္ရည္ကို ေပါင္းစပ္လိုက္ပါ။ ၿပီးရင္္ေတာ့ ဦးေရျပားေပၚ စက္ဝိုင္းျခမ္း သ႑ာန္ပြတ္လိမ္းေပးပါ။
၂မိနစ္ေလာက္ ညင္သာစြာ ႏွိပ္နယ္ၿပီး တစ္နာရီေလာက္ႏွပ္ထားပါ။ ၿပီးရင္ေတာ့ ေခါင္းေလွ်ာ္လိုက္ရံုပါပဲေနာ္။အထက္ပါေဖာ္ျပေပးခဲ့တဲ့ နည္းလမ္းေတြကို ျပဳလုပ္ၿပီးလို႔ ဆံသားမွာ ၾကက္သြန္နီအနံ႔စြဲေနတယ္ ဆိုရင္ အလ်င္ျမန္ဆံုးေပ်ာက္ႏုိင္တဲ့ နည္းလမ္းေလးကို ေျပာျပခ်င္ပါတယ္။
ေခါင္းေလွ်ာ္မယ့္ ေရထဲကို ပန္းသီးရွာလကာရည္ႏွစ္ဇြန္းေလာက္ထည့္ၿပီး ေခါင္းေလွ်ာ္ရည္အေပ်ာ့စားေလးနဲ႔ ေလွ်ာ္ေပးမယ္ဆိုရင္ ၾကက္သြန္နီအနံ႔ ေပ်ာက္သြားပါလိမ့္မယ္။
Credit:tameelay
